Thérapie par points gâchettes
Qu’est-ce qu’un point gâchette ?
Un point gâchette est une zone de tension dans un muscle qui cause de la douleur et qui interfère avec la fonction normale du muscle en restreignant son amplitude de mouvement normale, en affaiblissant le muscle et, parfois, en transmettant de la douleur à d’autres endroits du corps.
Comment fonctionne la thérapie par points gâchettes ?
En utilisant les mains, on exerce une légère pression sur la peau afin de localiser la bande musculaire tendue ou les nodules de fibres musculaires. Puis, en utilisant soit les doigts ou la main, on compresse de façon plus profonde et prolongée le site de tension afin de provoquer une relaxation du muscle.
Comment les patients perçoivent-ils la thérapie par points gâchettes ?
Puisqu’une pression est appliquée, certains patients peuvent ressentir un léger inconfort jusqu’à ce que le muscle se relâche. En plus de la douleur localisée à l’endroit de la pression, il est possible de sentir une douleur référée à un autre endroit du corps.
Pourquoi utilise-t-on la thérapie par points gâchettes ?
La thérapie par points gâchettes est très efficace pour réduire les spasmes musculaires et relaxer les hypertonicités musculaires. Elle aide à rétablir l’amplitude de mouvement de l’articulation et facilite la guérison.
Bénéfices pour les patients
- Réduit les spasmes musculaires chroniques
- Empêche la formation de tissu cicatriciel
- Augmente le tonus musculaire
- Permet une meilleure circulation localement
- Augmente l’amplitude de mouvement
